12 aug 2025

I spurgte – og nu er det her! 

af | postet i Blog, Blogindlæg forside | 0

Trivselskoret – som online-hold


Syng live på Zoom, gense på replay, få et par gode  bonusser & jeres ‘helt egen Christina’

Måske bor du for langt væk fra Voldbygaard.

Måske er kroppen eller helbredet ikke lige klar til at melde dig til et fysisk kor.

Måske arbejder du i dagtimerne, når trivselskoret mødes fysisk.

Det betyder heldigvis ikke, at du skal gå glip af noget

For nu kan du være med helt online – som en del af første hold nogensinde af vores Trivselskoret. 

Siden vi i 2020-2023 med stor succes lavede 5 sæsoner af Danmarks Rytmiske Online Kor (DROK) har jeg haft lyst til at genoptage online korprøver.

Så tak fordi I har skubbet på for, at jeg (også) tilbyder en online version af Trivselskoret. Vi starter om en uge (tirsdag d. 19. august) – og det ville glæde mig sådan, hvis du har lyst til at følges. 

💻 Du får:

  • Adgang til livesending af de seks korprøver, hvor vi laver blide øvelser for nervesystemet, vejrtrækninger der styrker din sundhed og synger dejlige flerstemmige popsange.
     
  • Hjælp fra din online værtinde og min dygtige kollega, Christina, der guider, faciliteter online og sørger for, at alle føler sig med – også på afstand. 
  • Mulighed for social samregulering med de andre online deltagere på Zoom – I kan vælge at have kamera på og se hinanden synge og interagere, og I kan skrive sammen i chatten og sende emojies mv. Forbløffende hyggeligt og givende med denne form for online øjenkontakt. 
  • Replay af alle korprøver, så du kan synge og lave øvelser præcis, når det passer dig – og så mange gange, du har lyst
  • Adgang til alt materialet på kursusplatformen jannewind.thinkific.com (findes også som app til telefon og Ipad), hvor du har øvelser, tekster, replay og bonusser. 

🎁 Og som bonusser får du:

✨ Online velkomstmøde søndag d. 17. august kl. 19.30 (der ligesom alt andet kan ses på replay), hvor Christina og jeg via zoom gennemgår det online univers bag Trivselskoret, så du kan føle dig helt trygt guidet

✨ Min e-bog med fire vigtige vinkler på vejrtrækningen, der giver lidt perspektiv på, hvorfor det er livsvigtigt, at vi ikke ‘bare trækker vejret’, men at vi med intention og opmærksomhed kan bruge åndedrættet til at forstærke, forankre og forny vores trivsel. 

✨ Øjeblikkelig adgang til online minikursus om nervesystemets blandingstilstande, hierakier og tolerancevindue, som kan give dig ekstra baggrundsviden for, hvordan vi skaber fleksibilitet og balance i vores liv. 

Og med en samlet premiere-pris på kr. 750 for hele forløbet kan jeg lige nævne her også, at det kommer ikke til at blive så billigt igen, hvis jeg laver flere trivselskorforløb. 

JA – jeg vil gerne være med online i Trivselskoret


Lavpraktik om Trivselskoret

Et sundhedskor, hvor der ikke skal øves op til koncert.

Et rummeligt kor, hvor du ikke behøver være trænet eller erfaren korsanger. 

Et kærligt kor, hvor du ikke skal være på forkant, i form eller nødvendigvis i takt.

Du skal bare være som du er – og synge, puste ud og være i et online fællesskab, hvor intet skal fikses.

Vi mødes på zoom seks gange – og hver gang synger vi gode popsange, laver små krops- og åndedrætsøvelser og booster både humør, energi og ro.

📆 Livesendinger er kl. 12.30-13.30: 
19. august
26. august
2. september
9. september
16. september
23. september

(husk, alt kan ses på replay senest 24 timer efter livesending)

💰 Pris: 750 kr for hele forløbet (rater kan aftales)

Du kan være med, uanset hvor og hvornår du har tid
– det kræver kun, at du længes efter sang og sundhed.

📩 Tilmelding:
👉 https://jannewind.thinkific.com/courses/trivselskorH1

💙 Trivselskoret online er f.eks. til dig, der…

– måske har været nede og gerne vil rejse dig blidt

– føler dig lidt ensom, men ikke orker store sociale rum

– elsker at synge, men ikke gider noder, optræden eller konkurrence

– ikke har mulighed for at møde fysisk op på Voldbygaard, eller har andre planer tirsdage kl. 12.30 og ønsker at se forløbet online

– længes efter stærke og effektive redskaber til at regulere dit (måske) tyndslidte eller pressede nervesystem gennem stemme og sang

Måske er det første gang, du prøver et online-kor. Måske har du savnet at synge. Her får du chancen – og du er så velkommen.

Kærlig hilsen
Janne

PS – har du fortrudt at du ikke tilmeldte dig den fysiske version af koret, der møder op på Voldbygaard? Så er der tikket et par afbud ind. Skriv til mig på janne@jannewind, hvis du hellere vil komme til Middelfart de 6 tirsdage.

Ellers klik HER for at gå til tilmelding på online trivselskoret 👇🏼 👇🏼

Jeg vil gerne være med online

23 jul 2025

Sang, sansning, sundhed & styrke til dig og dit nervesystem 🎶

af | postet i Blog, Blogindlæg forside, Syng i kor | 0

Nyt trivselskor: forløb med plads til hele dig

✨ Måske er du et sted i livet, hvor der er blevet lidt for stille. Eller for meget støj.

✨ Måske længes du efter at mærke kroppen, uden at skulle præstere.

✨ Måske savner du kontakt – den ægte slags. Den, der ikke kræver, at du er i topform eller på toppen.

Så vil jeg gerne invitere dig med i et nyt kursusforløb, jeg kalder for: 

Trivselskoret

Et kor, hvor der ikke skal øves op til koncert.
Et kor, hvor du ikke behøver være trænet eller erfaren korsanger. 
Et kor, hvor du ikke skal være på forkant, i form eller nødvendigvis i takt.

Du skal bare komme som du er – og synge, puste ud og være i et fællesskab, hvor intet skal fikses.

🌿 Hvad er Trivselskoret?

Vi mødes seks gange i august og september 2025 på Voldbygaard (ca. 10 minutter øst for Middelfart)

Vi synger flerstemmige popsange, du kender. Arrangementerne er lækre og vellydende, men ikke super komplicerede. Vi synger både på engelsk og mest på dansk.

Vi laver hver gang blide øvelser for stemme, åndedræt og nervesystem. 

Vi lander i kroppen – og vi gør det sammen.

Du får en ‘værktøjskasse’ med små, virksomme greb, du kan tage med hjem: til at regulere dig selv, til at trække vejret lidt friere, til at mærke dig selv uden at dømme det, der er.

“Du kan ikke tænke dig i ro. Du må mærke dig derhen.”
(fra min bog “Må jeg låne dit nervesystem?”)

🎶 Hvorfor sang?

Vi synger sammen fordi stemmen forbinder os – både indadtil og udadtil.

Kroppen elsker rytme, resonans og gentagelse – og vibrationerne fra stemmen, jordforbindelsen og de lange udåndinger styrker og centrerer hele vores system og kan decideret virke selvhelbredende. 

Og du behøver ikke være god – du behøver bare være med.

“Når stemmen åbner sig, følger kroppen med – og omvendt.”
(fra min bog “Må jeg låne dit nervesystem?”)

📅 Praktisk info

📍 Sted: Voldbygaard, Voldbyvej 11, 5500 Middelfart

📆 Datoer:
19. august
26. august
2. september
9. september
16. september
23. september

🕧 Tid: Tirsdag kl. 12.30–13.30

💰 Pris: 750 kr for hele forløbet (rater kan aftales)

🚗 Parkering på gårdspladsen (offentlig transport til Voldbygaard er ikke optimal)

⚠️ Trapper og kat i huset – ikke egnet til kørestol/allergi

❗ Begrænset antal pladser, så vent ikke

📩 Tilmelding:
Skriv til mig på janne@jannewind.dk 
– også hvis du har spørgsmål eller kommentarer. 

💙 Trivselskoret er til dig, der…

– har været nede og gerne vil rejse dig blødt

– føler dig lidt ensom, men ikke orker store sociale rum

– elsker at synge, men ikke gider noder, optræden eller konkurrence

– længes efter stærke og effektive redskaber til at regulere dit (måske) tyndslidte eller pressede nervesystem

Kom. Du er så velkommen.

Og hvis det føles som for meget at skulle tage af sted –
så er det måske netop dét, du har brug for.

Kærlig hilsen
Janne

23 jun 2025

Koncert: Voldbygaardkoret & Poetfabrikken

af | postet i Blog, Blogindlæg forside | 0

Lørdag d. 16. august kl. 16.00 kan du opleve et fantastisk samarrbejde på Galleri Emmaus i Haslev, hvor det rytmiske kor Voldbygaardkoret under ledelse af Janne Wind optræder sammen og hver for sig med Poetfabrikken (Arne Andreasen og Anders Hvidberg Hansen).

Billetter til kr. 150 (begrænset antal pladser) kan bookes her:

BILLETTER HER

Voldbygaardkoret, der synger rytmisk pop med energi, detaljer, indlevelse og dynamik har det seneste år imponeret og begejstret publikum og får flotte ord med på vejen som: 

“Det er vildt, så præcist I synger. I er bare skarpe både på toner, rytme og dynamik. En kæmpe fornøjelse”.

“Jeg synes, det er nogle flotte, meget kreative arrangementer, Janne laver”.

“Woooooooow, det var fantastisk 😀👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😀😀😀😀😀❤️❤️❤️❤️❤️ I var fabelagtigt gode”.

“Utroligt, så afslappet, ubesværet og sprudlende de gjorde det. På et tidspunkt fortalte Janne Wind, at koret kun havde eksisteret siden efteråret. Imponerende, men vi kunne lissom godt regne ud, at det ikke var begyndere, der var kommet med i koret. Og de sang alt udenad!”

Gå ikke glip af denne eftermiddag, hvor Janne Wind akkompagneret af Arne Andreasen og Anders Hvidberg Hansen også giver smagsprøver fra deres tre udgivelser (Et øjeblik en evighed, Englevinger & Drømmespor) med akkompagnement fra Voldbygaardkoret.

Udfyld formularen her for at reservere billetter til koncerten lørdag d. 16. august kl. 16.00 på Galleri Emmaus, Højskolevej, Haslev.

Billetpris er kr. 150 (voksne) og 50 kr (børn under 12 år). Gratis med børn på skød. 

Herefter kan du overføre til MobilePay 33221 (modtager er Janne Wind / OpenUp ApS). 
Der er kun 100 billetter, så vent ikke med at bestille din plads.

Bemærk, at billetterne ikke er reserveret, før vi har modtaget både navn, antal (i formularen her) og din betaling. 

Koncerten varer godt 5 kvarter og dørene åbner kl. 15.30. 

Problemer med formularen? Kontakt os på janne@jannewind.dk

1 2 3 4 5 … 49