Mit samarbejde med Tisvilde Højskole og weekendkurset: Pop & Krop, der holdes en gang om året netop dér er netop sådan en hemmelig oplevelse af hverdagsmagi.

Vi mødes fredag eftermidag. Vi tjekker ind på dejlige værelse i de smukkeste natur-omgivelser (hvor vinteren skaber både stilhed og dybde i et skønt hjørne af Danmark). Vi connecter med øjenkontakt, gode popsange, masser af nervesystems-regulerende styrkende øvelser. Vi bliver serveret dejlig, sund og nærende mad igen-og-igen-og af søde frivillige, der står i kø for at være hjælpere på netop vores weekendkursus. Vi har et par trivsels-temaer for weekenden, som vi fordyber os i, der altid kombinerer og forbinder krop, stemme, indlevelse og udtryk i en eller anden form. Vi lærer 8-10 dejlige flerstemmige popsange, som vi optræder med søndag i Vejby Kirke til en vinter-koncert, der hvert år har været overvældende rørende og god med meget glade publikummer fra nær og fjern. Vi krammer farvel og tager videre ud i verden tanket op af nærvær, vibrationer, samvær, forkælelse og gode popsange.

Modellen er SÅ SUPER simpel og så helt ubeskrivelig effektiv. Og der er stadig 10 ledige pladser på kurset – så du kan hapse en af dem nu, hvis det her lyder som PRÆCIS det niveau af trivsel, pop & krop, der kan bruges i dit liv. Direkte link til tilmelding HER

Praktisk info

Sted: Tisvilde Højskole, beliggende midt i den smukke natur mellem skov og hav
Dato: Fredag d. 30. januar – søndag d. 1. februar 2026
Kursus: Pop & Krop – med Janne Wind
Deltagere: Ca. 40 sangere
Afslutning: Koncert i Vejby Kirke søndag formiddag
Pris: Enkeltværelse: 3.500 kr. – Delt dobbeltværelse: 3.000 kr. – Uden overnatning: 2.500 kr.
Alle priser inkl. fuld forplejning, kaffe/te/vand undervejs samt sengelinned og håndklæde
Tilmelding og info: Tisvilde Højskole / Pop & Krop

The post Pop & Krop / Tisvilde Højskole jan 2026 appeared first on jannewind.dk.

Måske er du et sted i livet, hvor der er blevet lidt for stille. Eller for meget støj.

Måske længes du efter at mærke kroppen, uden at skulle præstere.

Måske savner du kontakt – den ægte slags. Den, der ikke kræver, at du er i topform eller på toppen.

Så vil jeg gerne invitere dig med i et nyt kursusforløb, jeg kalder for: 

Trivselskoret

Et kor, hvor der ikke skal øves op til koncert.
Et kor, hvor du ikke behøver være trænet eller erfaren korsanger. 
Et kor, hvor du ikke skal være på forkant, i form eller nødvendigvis i takt.

Du skal bare komme som du er – og synge, puste ud og være i et fællesskab, hvor intet skal fikses.

Hvad er Trivselskoret?

Vi mødes seks gange i august og september 2025 på Voldbygaard (ca. 10 minutter øst for Middelfart)

Vi synger flerstemmige popsange, du kender. Arrangementerne er lækre og vellydende, men ikke super komplicerede. Vi synger både på engelsk og mest på dansk.

Vi laver hver gang blide øvelser for stemme, åndedræt og nervesystem. 

Vi lander i kroppen – og vi gør det sammen.

Du får en ‘værktøjskasse’ med små, virksomme greb, du kan tage med hjem: til at regulere dig selv, til at trække vejret lidt friere, til at mærke dig selv uden at dømme det, der er.

“Du kan ikke tænke dig i ro. Du må mærke dig derhen.”
(fra min bog “Må jeg låne dit nervesystem?”)

Hvorfor sang?

Vi synger sammen fordi stemmen forbinder os – både indadtil og udadtil.

Kroppen elsker rytme, resonans og gentagelse – og vibrationerne fra stemmen, jordforbindelsen og de lange udåndinger styrker og centrerer hele vores system og kan decideret virke selvhelbredende. 

Og du behøver ikke være god – du behøver bare være med.

“Når stemmen åbner sig, følger kroppen med – og omvendt.”
(fra min bog “Må jeg låne dit nervesystem?”)

Praktisk info

Sted: Voldbygaard, Voldbyvej 11, 5500 Middelfart

Datoer:
19. august
26. august
2. september
9. september
16. september
23. september

Tid: Tirsdag kl. 12.30–13.30

Pris: 750 kr for hele forløbet (rater kan aftales)

Parkering på gårdspladsen (offentlig transport til Voldbygaard er ikke optimal)

Trapper og kat i huset – ikke egnet til kørestol/allergi

 Begrænset antal pladser, så vent ikke

Tilmelding:
Skriv til mig på janne@jannewind.dk 
– også hvis du har spørgsmål eller kommentarer. 

Trivselskoret er til dig, der…

– har været nede og gerne vil rejse dig blødt

– føler dig lidt ensom, men ikke orker store sociale rum

– elsker at synge, men ikke gider noder, optræden eller konkurrence

– længes efter stærke og effektive redskaber til at regulere dit (måske) tyndslidte eller pressede nervesystem

Kom. Du er så velkommen.

Og hvis det føles som for meget at skulle tage af sted –
så er det måske netop dét, du har brug for.

Kærlig hilsen
Janne

The post Sang, sansning, sundhed & styrke til dig og dit nervesystem 🎶 appeared first on jannewind.dk.